校友活動

講座及工作坊

近年來，關於如何透過飲食延緩衰老的說法很多。例如間歇性斷食、限制熱量飲食、抗炎飲食，以及提倡NMN、NAD+、白藜蘆醇、益生菌等營養補充劑，它們真的能起到抗衰老的作用嗎？讓我們在本次研討會上進行更多探討。