校友活動

越食越有“營” [5月29日]

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日期:	2026年5月29日(五)
時間:	晚上6時至7時
地點:	金鐘海富中心2樓楊健明教授伉儷演講廳
講者:	董爽博士

「越食越有營」——但中醫所講的「營」究竟是什麼？

補充營養品夠就等於健康嗎？少食、補品真的養生嗎？

中醫食療與現代營養學有何不同？「脾胃運化」為何是健康的關鍵？

本講座從中醫食療藥膳理論出發，為你拆解「營」的深層意義，正確理解「食養」之道。內容生活化、易操作，幫你走出誤區，設計真正適合自己體質的有營飲食。